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A型 偏紧 B型 偏多 O型 正常 AB型 正常 12月3日～7日 10:30开始 遵义医学院 大雪 12月7日 （二十四节气中的第二十一个节气） 大雪，顾名思义，雪量大。古人云：“大者，盛也，至此而雪盛也”。到了这个时段，雪往往下得大、范围也广，故名大雪。 大雪是“进补”的好时节，素有“冬天进补，开春打虎”的说法。南丰蜜桔冬令进补能提高人体的免疫功能，促进新陈代谢，使畏寒的现象得到改善。冬令进补还能调节体内的物质代谢，使营养物质转化的能量最大限度地贮存于体内，有助于体内阳气的升发，俗话说“三九补一冬，来年无病痛”。此时宜温补助阳、补肾壮骨、养阴益精。冬季食补应供给富含蛋白质、维生素和易于消化的食物。大雪节气前后，柑桔类水果大量上市，像南丰蜜桔、官西釉子、脐橙雪橙都是现在的当家水果。适当吃一些可以防治鼻炎，消痰止咳。大雪时北半球各地日短夜长，因而有农谚“大雪小雪、煮饭不息”等说法，用以形容白昼短到了农妇们几乎要连着做三顿饭的程度。可常喝喝姜枣汤抗寒；吃桔子、用薄荷油防治鼻炎，消痰止咳。大雪的时候吃火锅是个不错的选择。 献血小提示 献血—— 市中心血站：周一至周五8:00—17:30 周六、周日9:30—16:30 中华路岛内价献血屋：9:30—17:00全年无休 （春节除外） 红花岗献血屋：9:30—17:00全年无休 （春节除外） 播州区万寿广场献血屋：每周二至六9:30—16:00 湄潭茶乡广场献血屋：每周六10:00—16:00 医院献血屋：每周二10:30—15:30 桐梓移动献血点：每周二、四、五10:00—16:00 绥阳诗乡广场移动献血点：每周一、三、四 10:00—16:00 鸭溪子尹广场移动献血点：每周三10:00—16:00 新国贸移动献血点：每周日10:00—17:00 注：如遇大型团体献血活动，常规采血点将临时取消！ 来源：遵义市公民献血委员会 版权为原作者所有，如有侵权请联系我们 小洁、小月赞赏 |
